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今週の担当は... <中川 郁>
グラナダから帰ってきました! <中川 郁>
今週は、、、 <三宅 里奈>
私のストレッチ&筋トレグッズ <中川 郁>
こんばんは。中川郁です!
今日は私のもっているストレッチ&筋トレグッズを紹介します(*^_^*)
・上がバランスボール
・下がバランスボード
・上が長いストレッチポール
・下の左が私の短いストレッチポール
下の右は織山万梨子ちゃんのストレッチポール。でこぼこしていて気持ちよさそう。
三銃士でゲストのプトロフさんがこのでこぼこストレッチポールを使っていました。それからバレエ団の何人かも購入(*^_^*)
私のストレッチポールはもう10年くらいつかってます笑
・左2つは足裏をきたえるもの。
・左から2番目はジャグリングボールです。
・一番右はストレッチする時に使うゴム。ハンガリーに留学中に購入。
一番左のボールはこんなかんじで使います。
私の汚い足でごめんなさい...。
正解は...
甲のストレッチをするもの!でした。
(我が家での通称、甲出し機)
小学生の時にバレエショップで購入したと思います。
昔は痛かったですが、今はかかとの下にタオルをぐるぐる巻きにしてしいています。
やりすぎは靭帯をのばす危険があるので注意です。
ハンガリーに留学した時も、もっていき、ハンガリーのホストマザーはこれを「拷問機」とよんでいました笑
恐ろしい物に見えたに違いありません笑
以上、私のストレッチ&筋トレグッズでした(*^_^*)
明日のブログもお楽しみに!!
「プリンシパル・ガラ」キャスト
牧阿佐美バレヱ団 『プリンシパル・ガラ』
2014年4月21日(月)
18:15開場 19:00開演
文京シビックホール 大ホール
〜出演者変更のお知らせ〜
「コンスタンチア」に出演が予定されておりました伊藤友季子は、怪我のため降板することとなりました。代わりまして青山季可がコンスタンチア役を務めます。
何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
ーーーーーーーー*ーーーーーーーー*ーーーーーーーー*ーーーーーーーー
《コンスタンチア》
振付:ウィリアム・ダラー
音楽:フレデリック・ショパン『ピアノコンチェルト ヘ短調』
出演:青山季可 吉岡まな美 京當侑一籠 ほか
《ドン・キホーテ》 第3幕 抜粋
振付:アザーリ・M・プリセツキー、ワレンティーナ・サーヴィナ
(プティパ、ゴルスキー版に基づく)
作曲:レオン・ミンクス
出演:青山季可 菊地研 ほか
《ジゼル》 グラン・パ・ド・ドゥ
振付:三谷恭三
(J.コラリ、J.ペロー、及びM.プティパ版に基づく)
音楽:アドルフ・アダン
出演:日髙有梨 ラグワスレン・オトゴンニャム
《パリの炎》 パ・ド・ドゥ
振付:ワシリー・ワイノーネン
音楽:ボリス・アサフィエフ
出演:米澤真弓 清瀧千晴
《ワルプルギスの夜》 オペラ『ファウスト』より
振付:レオニード・ラヴロフスキー
音楽:シャルル・グノー
出演:中川郁 塚田渉 ほか
《エスメラルダ》 グラン・パ・ド・ドゥ
振付:ベン・スティーブンソンOBE
振付指導:ドミニク・ウォルシュ
音楽:チェザーレ・プーニ
出演:織山万梨子 中家正博
〜ほか 出演者〜
小橋美矢子 茂田絵美子 久保茉莉恵 笠井裕子 坂梨仁美
杉本直央 佐藤かんな 三宅里奈 又吉加奈子 岡本麻由
田切眞純美 永井茜 永井萌 尾形結実 竹石玲奈
田辺彩 塩澤奈々 阿部千尋
今勇也 坂爪智来 細野生 石田亮一 上原大也
濱田雄冴 松田耕平 鈴木真央 依田俊之 元吉優哉
丸山周 小笠原祥真
※やむを得ない事情により出演者等が変更になる場合がございます。
予めご了承ください。
−−-−-−-−-−-−*−−-−-−-−-−-−*−−-−-−-−-−-−*−−-−-−-−-−-−
S席:¥6500 A席:¥5500 B席:¥4500 (税込・全席指定)
チケットのお求めは......
牧阿佐美バレエ団公演事務局 TEL:0570-03-2222 FAX:03-3360-8253
シビックチケット TEL:03-5803-1111
シビックホールメンバーズ PC:http://b-civichall.pia.jp/ 携帯:http://m.pia.jp/b-civiahall/
チケットぴあ TEL:0570-02-9999(Pコード:434-670)
イープラス http://eplus.jp
橘バレエ学校公演 <佐藤 かんな>
こんにちは(^^)!
この時期マスクが必需品の佐藤かんなです。
マスクしていると皆に、風邪引いたの?と心配されるのですが...単なる花粉症です´д` ;
しかしスギ花粉はそろそろ終わりに近づいているみたいですね!良かった*\(^o^)/*
そんな話はさて置き。
今日、明日は橘バレエ学校公演です!
団員が出演する白鳥の湖は日曜日なので、今日は稽古場で最後のリハーサルを行いました(^^)
先輩が気付いたところは後輩にアドバイスしてあげたり、切磋琢磨して良い舞台にしようと励んでいます。
卒業生にとって思い出に残る素敵な公演になりますように☆
公演を観にいらっしゃるお客様は、どうぞお気を付けてお越し下さい。
そして4月21日には、バレエ団の公演【プリンシパル・ガラ】があります!
コンスタンチアのリハーサル風景です。
ショパンの音楽を楽しみながら、観て頂けたらなぁ〜と思います(^o^)/
個人的に、第2楽章の音楽が大好きです!!
コンスタンチアの他にも見応えある演目が盛り沢山なので、是非観にいらして下さい♪
おまけ☆
今日の白鳥のリハ終わりの1コマ。
私のお気に入りのペットボトルカバー、船橋市非公認キャラクター【ふなっしー】☆
中川郁ちゃんが何やらふなっしーを見るなり...
4羽の白鳥...?いや違う。
これは!!!
牧阿佐美バレエ団非公認キャラクター【いくっしー】とふなっしーの2羽の白鳥(笑)
愉快ないくっしーでしたo(^_^)o
また明日のブログもお楽しみに〜♪
三銃士 〜キャスト〜
|
3月8日(土) |
3月9日(日) |
ダルタニヤン |
イヴァン・プトロフ |
菊地研 |
コンスタンス |
伊藤友季子 |
青山季可 |
ミレディ |
日髙有梨 |
中川郁 |
アトス |
篠宮佑一 |
|
ポルトス |
清瀧千晴 |
|
アラミス |
坂爪智来 |
上原大也 |
アンヌ王妃 |
吉岡まな美 |
|
バッキンガム公爵 |
京當侑一籠 |
中家正博 |
ルイ13世 |
今勇也 |
小嶋直也 |
枢機卿 |
保坂アントン慶 |
|
ロシュフォール |
塚田渉 |
他出演者
小橋美矢子、茂田絵美子、米澤真弓、久保茉莉恵、
奥田さやか、笠井裕子、織山万梨子、坂梨仁美、
杉本直央、佐藤かんな、三宅里奈、又吉加奈子、
森脇友有里、柳川真衣、岡本麻由、田切眞純美、
永井茜、永井萌、尾形結実、竹石玲奈、菅原梅衣、
長谷川修子、高田菜々、田辺彩、田村ひとみ、
槇萌子、立石友美、松沢彩花、塩澤奈々、
池津恵美子、長谷川琴子、菅井雅子、上原理沙、
竹村しほり、風間美玖
鷲崎桂一、飯田伊奈美、伊藤隆仁、中島哲也、
ラグワスレン・オトゴンニャム、細野生、石田亮一、
濱田雄冴、松田耕平、鈴木真央、依田俊之、
元吉優哉、丸山周
※やむを得ない事情によりキャストが変更になる場合がございます。
アレクサンドル・デュマ原作
アンドレ・プロコフスキー原作
バレエ『三銃士』
青年ダルタニヤンの冒険、ロマンス、英雄三銃士との出会い、そして・・・
ヴェルディの明るい音楽とともにお届けするコミカル・バレエ、ぜひお見逃し無く!!!
紹介 <菅原 梅衣>
こんばんは☆菅原梅衣です。
日曜の夜、いかがお過ごしですか?
今日はいつもより暖かい日でしたね(*^^*)なんだかウキウキしました。笑
早く春になって欲しいです。
さて、今週のホットラインは私達が担当しました!
お空を見上げている中家正博君から時計回りに、今日は紹介させて戴きます(o^^o)!
正博君は先日お誕生日を迎え、25歳になりました!
25歳とは思えない貫禄!笑
ダイナミックな踊りが印象的です。
正博君は三銃士で2日目にバッギンガム公爵を演じます。
ダイナミックで若さ溢れる中にある貫禄・・・
是非観にいらしてくださいね(o^^o)
お次は柳川真衣さん☆
真衣さんは、私が橘バレエ学校に入った時からお世話になってます。
頭が良く、振り付けを覚えるのも神的に早く、
またその振り付けを割りと長い事覚えています。笑...
頼れるお姉さんです。今でも甘えっぱなしです私(笑)
私を飛ばして中川郁ちゃん☆
彼女とはプライベートでも仲良しです(*^^*)♪
郁ちゃんは三銃士で悪女ミレディを演じます。
普段優しく、たまにおとぼけ(笑)な郁ちゃんが、
どんな悪女になるのか、今からとても楽しみです♡
皆様も是非、観にいらしてください(o^^o)
2列目にいって、小橋美矢子さん☆
素敵な笑顔と美脚をお持ちの美矢子さん(^^)♪
小柄ですが抜群の存在感です。
美矢子さんの美脚にみとれてしまいます(*^^*)
お次は塩澤奈々ちゃん☆
美人さんの奈々ちゃん(o^^o)
英語も話せて可愛いのにカッコイイ彼女。
私にその女子力ください。笑
簡単に紹介させていただきましたが、私は素敵な人達に囲まれています(*^^*)
バレエ団一同、頑張っていきますので、これからもよろしくお願いしますm(_ _)m♪
来週もお楽しみに〜♪
浅草 <中川 郁>
こんばんは。中川郁です。
「三銃士」ミレディのリハーサル、はじまりました。
充実した日々を過ごしております(*^_^*)
今日は海外から日本にお友達が遊びにきていたので、
リハーサルが終わった後一緒に浅草へ行きました。
リハーサル終わりでだいぶ日も暮れていたので、
楽しめるか少し不安でしたが、
夜の浅草はライトアップされていて素敵でした!
浅草へ行った後はスカイツリーへ!
スカイツリー、実は初めて行きました笑
わくわくしながらエレベーターに乗り、展望台にむかっている途中...
ふと気がつきました。
......私、高い場所苦手だった!!!
忘れてた!!!笑
案の定着いて下を見下ろしたら、足がガクガク笑
でもしっかり写真は撮りました笑
展望台からの景色は絶景でした。
思いがけず楽しい時間を過ごすことができ、お友達よりもはしゃいでいた気がします笑
たっぷりリフレッシュすることができたのでまた明日から頑張りたいと思います(*^_^*)
新年のご挨拶【6】
あけましておめでとうございます。
馬の走りのごとく飛躍の年になるよう精進します!
今年も宜しくお願い致します。
あけましておめでとうございます。
今年はバレエの魅力をよりたくさんの人に伝えられるように活動していければ、と思っております。
本年も宜しくお願いいたします。
新年あけましておめでとうございます。
抱負は『進化』です。今年もよろしくおねがいします。
明けましておめでとうございます。
今年最初のバレエ団公演は三銃士!
悪女のミレディを踊らせていただきます。ぜひ観にいらしてください!
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
明けましておめでとうございます。私は今年、チャレンジの年にしたいと思っています!
何事にも攻めの姿勢で(笑)
今年も宜しくお願い致しますm(__)m
ちなみに今年、年女です♪
あけましておめでとうございます。
新たな年を迎えまして、また一つ歳を重ねるわけですが・・・自分も団内ではもう中堅。今年はより大人な魅力が出せるダンサーを目指して研究していきたいと思います(・∀・)
今年も牧阿佐美バレエ団をよろしくお願い致します。
★上原 大也★
新年明けましておめでとうございます!
今年は色々と挑戦する年にしたいです。
本番用のピアス <中川 郁>
こんにちは!中川郁です。
本番はティアラ、髪かざりなど様々な装飾品を身に付けますが、ピアス、イヤリングは自分で用意することが多いです。
今日は私の本番用のピアス、イヤリングの一部をご紹介します(*^^*)
右から
・椿姫で使用したもの。
・佐野公演の時、金平糖を踊った時に使用したもの。西銀座デパートのベニスの商人というお店で買いました。
・このイヤリングも金平糖用に買いましたが、本番は真ん中のを使用。
新宿京王デパートにあるSabraというイスラエルのアクセサリーの店で買いました。このお店は大のお気に入り。
・白鳥3幕の各国の姫君用。金軸という指定があるので。
・海賊を踊った時のもの。
・右から2つとも、くるみの雪の女王用。右は一昨年、真ん中は去年使用。右はチャコット。...今年はどちらを使おうかな?(*^^*)
・左はくるみの棒キャンディー用
友達から誕生日プレゼントでもらいました。
役のイメージや衣装にどんなものが合うかな?といつもお店でとても悩みます。悩んだ結果、たくさん買ってしまうので普段つけるピアスより本番用のピアスの方が多いかもしれません^^; 笑
お客様にどんなピアスをしているかは見えないかもしれませんが、お気に入りをつけて舞台に出るととても気分が上がります(*^^*)
オペラグラスをお持ちのお客様は少しだけ...ピアスにもご注目頂けたら嬉しいです(^^) 笑
表参道でお買い物♪ <中川郁>
こんにちは!中川郁です。
今週は竹石、元吉、中川でお送りいたします。
三連休の最終日、みなさまいかがお過ごしでしたか?
私は今日オフの日だったので表参道でお買い物をしました。
まず表参道ヒルズの化粧品M・A・Cへ
M・A・Cさんは牧阿佐美バレエ団のオフィシャルメイクアッププロバイダーになっていただいています。
今度のくるみ割り人形公演でもM・A・Cさんに雪の女王のメイクをしていただけるそうで、とても楽しみにしています!
今日は眉マスカラを購入しました。
その後、セレクトショップSCHAMBLUEMIXへ
私の洋服の8割はここです(笑)
良いのがたくさんありすぎて5点も購入してしまいました...
↑今回買った洋服です。
特に気に入っているのはこれです↓
後ろのチャックからレースがみえています。
くるみ割り人形のチラシもおかせてもらいました。
ありがとうございますm(_ _)m
とてもいい日が過ごせました。
明日からまた頑張りたいと思います!
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